又到了一年年末，冲业绩、写总结、制定来年计划……你还记得今年初定下的一年目标吗？在那份清单里，你又完成了几项呢？在当初制定目标的时候信心满满，但过了两个月，干劲是否就消退了？
同时，企业管理者们也要为公司和部门员工制定来年的工作计划，目标设定得太高，无法完成且徒增压力，太低又缺乏奋斗的动力，管理者们该如何帮助员工科学制定并切实执行一份新年工作计划呢？
你是不是也曾立下这样的决心，在新的一年，要少看社交媒体，用更多的时间读书和增强职业技能，规律锻炼，健康饮食……然而当一天的工作结束后，比起吃草和学习，还是想用一顿美味的大餐犒劳自己，过了一段时间，当初设定的计划已经被抛之脑后。你感叹自己的意志力实在是太薄弱了，殊不知，这可能根本不是意志力的问题。
曾经，我们认为意志力就像肌肉一样，只要得到适当的锻炼，它便会随着时间增长。可是心理学家们却用实验证明，人的意志力是有限的！这就意味着，如果你在一件事上耗费了过多意志力，便没有精力去坚持另外的目标了。所以，与其设下过多不切实际的目标，让它们互相削弱，不如找出你最想改变的地方，将其作为目标，少即是多，简单而高效！
在确定了目标不宜设置过多后，如何制定一份合理的执行计划也十分重要。毕竟，我们设定目标是为了完成，而不在于这个目标有多宏大。所以，设置目标的第一步，是正确地认识自己。理智地分析，我的目标是切实的、可以完成的吗？是否可以完成？很好理解，如果是一名新入职的员工，计划在一年内取代CEO，显然是痴人说梦。但如果将目标改为，在来年的员工绩效考核中提高一个等级，则是可以达到的。
同样的，目标是否是“实际”的，或者说，是否是可以量化的，也是目标能否完成的决定性因素。比起“成为更好的员工”，“获得更好业绩”这种虚无缥缈的形容词，应当设定下可以量化的目标。比如，“考取xx中级职称”，“部门季度业绩提升10%”。
在定下一个明确的主目标后，首先要做的是将其拆分成若干个小目标，并附上详细的时间进度表。不然，在执行时很有可能变成“哎呀，反正是年底才需要达成的，现在偷会儿懒也是可以的嘛！”的拖延心态。有了细致的时间线，分步规划每个时间点需要达成的小目标，可以大幅度减少半途而废的可能性。
对于管理者呢？在设定部门的新年计划和目标时，除了要确保目标符合业务发展需求、行业形势外，还要配以合理的激励制度。每月或每个季度都用薪资调整来激励员工是不切实际的，而很多时候容易被忽视的“反馈”，却有着意想不到的作用。
在职场上，不管公司采用哪种考核方法，都需要及时向员工反馈结果，这能让员工及时了解自己的工作表现和成果，相应调整工作节奏。现代人，尤其是90后的生活节奏更快，耐心也更少，人们不愿意长时间默默无闻地埋头苦干，即时的反馈和领导的赏识才是他们进步的最大功力之一。
游戏之所以让人沉迷，正是因为“升级”和“宝箱”等实时奖励机制的刺激，在现实生活中也同样如此。作为管理者，应当在员工取得阶段性成果和作出贡献时立马给予正面反馈。领导在日常点滴细节上的关注和鼓励，用一个个小目标、小进步保持团队的热情、推动团队成员的成长，往往都会比年末大会上的公开嘉奖更有效。
除了合理的激励方式，改变办公环境也可以帮助员工巧妙提高工作激情。外部环境对意志力有着非常微妙的影响。美国南加州大学社会心理学家Wendy Wood的研究指出，改变环境中触发习惯产生的提示信息，才是提高意志力真正有效的办法。如果想在昏暗杂乱的办公室内保持饱满积极的工作状态，这就是环境与目标的冲突。
整洁有序的办公桌面是来自环境中触发你高效工作的一个提示点，能让人更专注、更自控，反之，脏乱的环境会分散注意力，消耗人的意志力。此外，明亮的光线、绿色植物、清新的空气，这些都是可以使人头脑清晰，心情愉悦，大幅度提高工作效率的正向提示；反之，昏暗乏味的空间会扼杀人的创造力，让员工即使在青天白日也昏昏欲睡。在新的一年用崭新的工作环境构建积极心态，用创新性思维开启接下来的工作计划吧！
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文章来源于微信公众号雷格斯集团
