这周五就是情人节了，你打算怎样安排这浪漫的一天？还是说，你已经被工作这位“情人”占据了全部时间和精力，无暇顾及你真正该与之共度佳节的人呢？
工作固然重要，生活和爱人也是生命中必不可缺的重要部分。我们该如何处理生活与工作之间的关系？这篇文章也许可以给你启发。
快问快答：工作对你来说扮演了怎样的角色？很多人会开玩笑说，工作就是我最难搞却不敢随便分手的恋人。超模刘雯在综艺《奇遇人生》中就提到，“一个人也挺好，工作就是我的男朋友。”看似洒脱实则很心酸，而像刘雯这样把工作当作“另一半”的人却不在少数。
2019年，BOSS直聘联合微博职场发起的《2019职场人加班现状调查》也显示，只有10.6%的职场人基本不加班，近九成的人都难逃加班命运。“996”工作制、做不完的项目、个人空间被工作入侵等等现象，说明工作早已占据了很多职场人生活中绝大部分的时间。即使想恋爱，常常也只能被迫与工作相守。
加班已成常态
图片来源：《2019职场人加班现状调查报告》
当然，全情投入事业，用对待爱人的热情对待工作是一种积极的心态，但工作毕竟不是人生的全部，职场人需要理性对待工作的角色，通过工作与生活之间的平衡，获得更精彩的人生。
那么如何work hard, play hard呢？
第一步
工作断舍离，不做“老好人”
很多人会抱怨总是有干不完的活。但是冷静分析，其实很多工作本不属于自己的职责范围，却要为了这些额外的工作加班加点。总是帮别人完成不属于自己职责范围内的工作，不仅得不到能力提升与业绩增长，反倒会影响自己的工作质量，还会消耗本应享受生活的时间，影响工作心态，得不偿失。所以面对别人丢过来的工作，首先判断自己是否有余力协助，如果不是，就应委婉而果断地拒绝，千万别做职场“老好人”，这样只会让更多的琐碎活儿落在你头上。
日剧《风平浪静的闲暇》里的“老好人”女主
图片来源：知乎
第二步
时间管理，快人一步
为什么同样的工作，同事就能比你更快地完成，质量还丝毫不减？也许你该重新思考一下自己的工作方法。工作中难免需要同时应对多个任务，对接多个项目和多个部门，如何科学安排时间，合理统筹工作，这些都是提高工作效率的要点。你可以尝试番茄工作法等经典时间管理方法，可以研究麦肯锡工作法等优秀职场方法论，减少浪费不必要的工作时间及流程；也可以多和同事交流、请教，和你做同样工作的人或许能给出最中肯的建议。
第三步
改变通勤，“抢夺”时间
你每天在通勤上花费多少时间？对很多职场人而言，通勤不仅占去了大块的时间，还非常消耗精力。往往是一大早要挤公交地铁到达公司后，体力耗尽导致工作效率低下；下班后再遭受一番长途通勤，累到没有力气和心情，更别提享受生活。在经济能力允许的范围内，尽可能住在离公司更近的地方，或者是选择离家更近的办公地点，都可以把通勤上消耗的时间和精力抢夺回来，去做更有价值、更有趣的事情。
除了从自身开始尝试改变，你的工作模式也可以获得更优解，从而帮助你高效工作，尽兴生活！
如果你还没听说过“灵活办公”这个新潮工作方式，那现在一定不要错过它。灵活办公不仅能打破传统办公模式中坐固定工位、打卡上下班的条条框框，让职场人可以灵活选择工作地点、办公环境以及工作时间，还可以通过提供更多自由度，让不同性格、作息习惯及工作风格的职场人都能自主选择真正适合的工作节奏，从而提高时间利用率，提升工作效率，让职场人有更多的时间精力去享受生活、陪伴最爱的人。
雷格斯办公空间实景
在雷格斯办公，你可以自由选择离家最近的中心，把长途通勤的时间用在享受美味的早餐上，开启元气满满的一天。雷格斯的办公中心多位于繁华商圈或者核心地段，下班后，你可以步行至健身房，在汗水中排解一天的工作疲惫；也可以在公司周围找一家餐厅、电影院，享受悠闲时光；也可以更早回到家中，陪伴家人或是和朋友度过一个温馨愉快的夜晚。
雷格斯办公空间实景
雷格斯致力于为职场人提供灵活自由的办公新方式。覆盖全球120个国家、900座城市的3,000多个地点的全球办公网络，拥有250万会员的雷格斯是你的办公理想之选。通过优质办公空间、专业办公服务，雷格斯将不断帮助职场人更好地取得工作与生活的平衡。
雷格斯祝大家情人节快乐，不论你有爱人陪伴，还是潇洒单身，都能度过快乐充实的一天！
文章来源于微信公众号雷格斯集团
